بروز رسانی فروردین ۲ام, ۱۳۹۹ ۵:۵۰ بعد از ظهر
چه نوع موسیقی میل دارید؟
موسیقی کلاسیک: آهنگ کلاسیک ذهنیت و تصاویر گوناگونی را در ذهن افراد پدید می آورد. از نظر برخی، این نوع موزیک کسل کننده است، در حالیکه گروهی دیگر عاشق پیچیدگی این نوع موسیقی هستند . بسياري از آدم ها نمی دانند که موزیک کلاسیک به نحوه غیر قابل باوری قدرتمند است و از تأثیرات دگرگون کننده آن بر احساس عواطف آدم بی خبرند.
موسیقی کلاسیک باعث آرامش جسمی برانگیختن ذهن می شود. موسیقی کلاسیک همين طور اضطراب را کاهش می دهد (حتی در افرادی که به این نوع موسیقی علاقه خاصی ندارند) انواع خاصی از توانایی های ذهنی مانند توانایی زبانی، دلیل مکانی زمانی را بازبینی می بخشد. این نوع آهنگ شنونده را باهوش تر نمی سازد اما فضای ی ایده آل برای اندیشیدن فراهم می آورد.
در واقع گوش دادن به موسیقی کلاسیک کار امواج ذهن را یکنواخت ساخته و کاهش می دهد که باعث حس آرامش می شود. موسیقی کلاسیک همچنین میزان ترشح اندورفین را بالا می برد که باعث می شود احساس بهتری به شنونده دست بدهد، اضطراب او کاهش یابد و فرد کلا حس خشنودی نماید .
محققان ثابت کرده اند که گوش دادن به موسیقی کلاسیک در تنظیم هورمون های مربوط به اضطراب موثر است. این نوع موسیقی همين طور باعث آرام شدن تنفس می شود. وقتی که نفس کشیدن به آرامی صورت گیرد، ذهن آدم به آرامش می رسد.
بر طبـق نظریه «تأثیر موتسارت»، گوش دادن به موسیقی کلاسیک باعث می شود که شخص باهوش تر شود یا اینکه چنانچه کودکان در معرض موزیک کلاسیک قرار بگیرند، بر افزایش ذهنی آن ها تأثیر مثبت می گذارد. تأثیر موتسارت مورد آزمایش قرار گرفته نتایج این تست ها شگفت انگیز بوده اند. به عنوان مثال، دانش آموزانی که در حال تست دادن به آهنگ کلاسیک گوش می دادند، نمره های بهتری کسب کردند تا دانش آموزانی که در سکوت به پرسش ها جواب داده بودند.
موسیقی موتسارت برای افرادی که از بیماری صرع رنج می برند مفید است. پژوهشی در این زمینه نشان داد که گوش دادن به موسیقی های موتسارت حتی زمانی که فرد بیهوش است کار های مربوط به ایجاد صرع را در بسیار زیاد ی از بیماران كم شدن می دهد. مورد کاوی یک یک دختر مبتلا به صرع نشان داد که تعداد حمله های صرع در او، با ده دقیقه گوش دادن به موتسارت بعد از بیدار شدن از خواب، به طور قابل ملاحظه ای کاهش یافته است.
پژوهشی که در هنگ کنگ با کمپانی ۶۰ دانش آموز پسر بین ۶ تا ۱۵ سال انجام شد، نشان داد که دانش آموزانی که نواختن ساز را در ارکستر زهی مدرسه آموختند در آزمون های مربوط به حافظه کلامی نمره های بهتری کسب کردند می توانستند تعداد واژه های جدید زیادتری را نسبت به دانش آموزانی که آموزش آهنگ ندیده بودند یاد بگیرند.
به علاوه، گوش دادن به موزیک کلاسیک ضربان قلب را آرام کرده می تواند در اصلاح بیماری های قلبی نیز موثر باشد.
موسیقی جز: یکی از احساس اتی که به آهنگ جز ربط داده می شود، احساس آشفتگی و سردرگمی است. بدیهه نوازی یکی از خصوصیات یی است که موسیقی جز را از دیگر نوع های موسیقی جدا می سازد. بدیهه نوازی همـواره به احساس ات مثبت منجر نمی شود، به ویژه جهت افرادی که با موسیقی جز آشنایی بسياري ندارند. حتی ممکن است موسیقی جز به نظر آن ها «یک بدیهه نوازی بی ساختار، احمقانه و بی نظم» برسد. این نوع از موسیقی باعث ایجاد حس بی نظمی سر در گمی می شود.
نتایج تحقیق نشان می دهد که افراد ترجیح می دهند که ورزش کردن به موسیقی جز گوش بدهند؛ ابه احتمال زیاد لا به این دلیل که آهنگ جز عملکرده ای اتونومیک را ارتقا می دهد. همچنین ثابت شده است که ضربان قلب تعداد تنفس زمان گوش دادن به آهنگ جز افزایش می یابد که این مسئله نه فقط در وقت ورزش کردن مفید است بلکه می تواند نشانگر حس ات مفرق ی باشد که با گوش کردن به موزیک جز می توان آن ها را تجربه کرد.
این تغییرات فیزیولوژیک، علایم عصبانیت، دلهره و ترس ، ناراحتی، خجالت لذت هستند . بیشتر حس اتی که به تنفس تندتر و تپش قلب همراه هستند ، احساس اتی بد هستند ولی موزیک جز همچنین در بسياري از مواقع، حس ات مثبت را بر می انگیزد.
در کنفرانسی درباره برنامـه های رادیویی که در سال ۲۰۰۴ در ایالات متحده آمریکا برگزار شد، مدیر برنامـه های رادیویی اعلام کرد که به ویژه طرفداران آمریکایی موسیقی جز با گوش دادن به این نوع آهنگ ، افتخار می کنند که این موزیک ویژه فرهنگ آمریکایی است و رفیق دارند که در مورد تاریخچه آن بیشتر بدانند. آن ها بر این باورند که با گوش دادن به موزیک جاز، با تاریخ و سنتی پیوند می خورند که به آموزش اختصاصی آمریکایی است. او همچنین اشاره کرد که بدیهه نوازی جهت طرفداران جز زیاد با اهمیت زیاد است. آن ها از این انگیختگی و اصالتی که اجراهای جز را بی مانند می سازد لذت می برند.
با انجام مقایسه ای بین تأثیر های حس ی موسیقی کلاسیک و جز بر روی شنونده می توان نتیجه گرفت که آهنگ کلاسیک بر حس اتی تاثیر می گذارد که مربوط به كم شدن اضطراب می شوند. در حالیکه آهنگ جز گستره ای از حس ات مثبت پیچیده را در شخص ایجاد می نماید . طرفداران این ژانر احساس ات خود را بعد از شنیدن آن اینگونه توصیف می کنند: انگیزه بخش، لذت بخش، پر شور، نشاط آور. آن ها معتقد هستند که موزیک جز میتواند هم آدم را آرام نماید هم به او انرژی ببخشد.
در حالیکه برخي از پژوهش ها نشان می دهند که دانش آموزانی که به موسیقی رپ یا هوی متال گوش می دهند نمره های پایین تری در تست های می آورند، یافته های تحقیق حاکی از این است که نه تنها توانایی تحصیلی دانش آموزان سفید پوست بعد از تماشای کلیپ های رپ ویرایش یافته بلکه نگرش آن ها نیز بهتر شده است، بعد از تماشای کلیپ های رپ با موارد سیاسی تمایل آن ها به پشتیبانی از نامزد های سیاه پوست لیبرال در پروگرام های سیاسی بیشتر شدن می یابد.
اینکه گوش دادن به موزیک رپ یا هوی متال باعث پیدایش ایده خودکشی بیشتر شدن اضطراب یا تأثیرگذاری بد بر عزت نفس دخمل ان و پسران دانشجو می شود ثابت نشده است. ولی به آموزش عجیبی دانشجویانی که به موسیقی های رپ غیر خشونت آمیز گوش می دهند، بیش تر از دانشجویانی که به موسیقی های رپ خشن گوش می دهند علایم افسردگی از نشان می دهند. در حالت کلی احتمـا ل اینکه موزیک های رپ احساس عصبانیت در شنونده ایجاد کنند بسیار زیاد بیشتر از این ابه احتمال زیاد ل در موزیک های هوی متال است.
پژوهش دیگری نشان می دهد که دلیل نسبت دادن تأثیرهای بد به موزیک رپ می تواند به خاطر حس نژادپرستی ناخودآگاه آن ها باشد. به کمپانی کنندگان در این پژوهش اشعار خشونت باری داده شد؛ آن دسته از شرکـت کنندگانی که احساس می کردند این اشعار مربوط به موسیقی رپ می باشند ، بیان کردند که این اشعار خطرناک یا توهین آمیز هستند . ولی زمانی که به شرکت کنندگان گفته شد که این اشعار مربوط به موسیقی کانتری هستند ، آن ها نظرشان را عوض کردند و گفتند که اکنون این اشعار کمتر خطرناک یا توهین آمیز به نظر می آیند.
در حالت کلی دلیل محکمی مبنی بر اینکه موسیقی رپ به تنهایی (بدون نماآهنگ ) تأثیر چشـم گیری بر رفتار یا نگرش افراد دارد، وجود ندارد. همين طور ، البته اگر چه افرادی که به موزیک رپ علاقه ای ندارند گمان می کنند که کل موسیقی رپ درباره موارد خشونت بار، جنایت کارانه یا زن ستیزانه است، ولی در واقع رپ ژانر وسیع است که هنرمندان بسياري را در بر می گیرد که به موارد خیلی مهم اجتماعی-سیاسی موضوعات مثبت می پردازند. در نتیجه نمی توان تمام موسیقی رپ را از نوع دانست.
موسیقی هوی متال: البته اگر چه برخي از پژوهش ها احساس افسردگی و عصبانیت را در افرادی که به موسیقی هوی متال گوش می دهند به این ژانر موسیقی نسبت می دهند، ولی زمانی که هوی متال ژانر مورد علاقه فرد باشد این تأثیرات به وجود نمی آیند. تحلیل بیش از هزار دانش آموزان با استعداد بین ۱۱ تا ۱۸ سال نشان داد که هدف این دانش آموزان از گوش دادن به موزیک هوی متال جنبه های پالایشی آن و رهایی از احساس ات بد است؛ به مخصوص در بین دانش آموزانی که اعتماد به نفس پایینی دارند.
محققان حتی دریافته اند که آن دسته از شرکت کنندگانی که در شروع خشمگین بودند بعد از گوش دادن به موسیقی هوی متال حس کردند، شادترند، آرام ترند و احساس آسودگی بیشتری می کنند؛ اما هوی متال نوع مورد علاقه این افراد بوده است.
اما اگر چه آمار خودکشی بین طرفداران موسیقی راک هوی متال (به ویژه موسیقی هوی متال) بالاتر است اما نتایج پژوهشی بر روی دانش آموزانی که اختلالات روحی دارند و طرفدار موزیک هوی متال هستند ثابت کرد که این دانش آموزان بعد از گوش دادن به موزیک مورد علاقه شان، در نوع هوی متال، به روحیه بهتری دست پیدا کردن د. پژوهش دیگری با شرکـت دانش آموزان افسرده نتایج مشابهی را رقم زد: در واقع ، این دانش آموزان از این نوع موسیقی برای بهبود افسردگی استفاده می کنند تا اینکه با گوش دادن به آن بیش تر دچار افسردگی شوند.
جذاب تذکر است که دانشجویانی که موسیقی مورد علاقه شان راک یا هوی متال است، در آزمون های هوش، به طور میانگین، نمره های بالاتری می آورند، به ویژه در رابطه با پرسش هایی که نیاز به اندیشه انتزاعی دارند. همين طور ارزیابی ها نشان داده اند که بزرگسالانی که به موسیقی هوی متال گوش می دهند از هوش بالایی برخوردارند.
با این وجود بر اساس پژوهش، بزرگسالان زن یا مرد که طرفدار آهنگ هوی متال هستند نمره های پایین تری در دانشگاه /مدرسه کسب می کنند که اما این مسئله می تواند ناشی از جنبه های شخصیت ی یا تأثیرات محیطی (مانند اضطراب زیاد) باشد تا ناشی از تأثیرات مستقیم آهنگ .
در یک نقد از دانشجویان پسر مقطع لیسانس ثابت شد که ابه احتمال زیاد ل گرایش به نقش های جنسیتی کلیشه ای و نگرش بد نسبت به زنان بین آن دسته از شرکـت کنندگان که در معرض موسیقی هوی متال، با محتوای خشونت آمیز نسبت به زنان، قرار گرفته بودند بیشتر است. اما ابه احتمال زیاد ل می رود که این نتایج به خاطر محتوای خشونت آمیز اشعار این آهنگ حاصل شده باشد تا موسیقی .
نتیجه تست ی روی موش هایی که هـر روز بیست و چهار ساعت در معرض آهنگ هوی متال از گروه Anthrax قرار گرفتند نشان داد که این موسیقی توانایی موش ها را در یادگیری چیزهای جدید تحت تأثیر قرار می دهد؛ در واقع ، به جای رد شدن از هزارتو تمام موش ها یکدیگر را کشتند.
در آزمایش دیگری که موش ها را به مدت ده روز در معرض موسقی هوی متال قرار دادند، آن ها یکدیگر را نکشتند ولی توانایی شان در رد شدن از هزارتو بدتر از قبل شد.
موزیک راک: گوش دادن به آهنگ راک میزان ترشح آدرنالین را بیش از گوش دادن به هر نوع آهنگ دیگری بیشتر شدن می دهد. اگر شنونده علاقه ای به موسیقی راک نداشته باشد، گوش دادن به آن او را خشمگین تر می سازد باعث آزار او می شود. همچنین باعث می شود که ضربان قلب و فشار خون بالا برود. در حالیکه چنانچه شنونده به این نوع موسیقی علاقه داشته باشد، گوش دادن به آن نه فقط باعث کاهش اضطراب می شود بلکه تأثیری بر ضربان قلب یا فشار خون نخواهد داشت.
پژوهشگران پژوهشی را جهت تحلیل تأثیر آهنگ راک بر روی موش های تست گاهي انجام دادند. عملکرد گروه موش هایی که موزیک راک برای شان پخش می شد در رد شدن از هزارتوها رفته رفته بدتر می شد. سرانجام آن ها آنقدر گیج سرگردان شدند که دیگر تنوانستند هزارتو را تا انتها بپیمایند. زمانی که پژوهشگران مغز آن ها را تشریح کردند متوجه شدند که مغز آن ها دچار تغییرات ساختاری غیر عادی شده اند.
یاخته های عصبی مغز آن ها (به ویژه در ناحیه هیپوکامپوس که در یادگیری شکل گیری حافظه ضروریست)، وحشیانه، در تمام جهت ها افزایش کرده بودند بدون اینکه با نرون های دیگر رابطه برقرار کنند. همچنین میزان RNA، که در شکل گیری حافظه نقش دارد، هم به شدت بیشتر شدن یافته بود که می تواند تمایل بیشتر طرفداران موسیقی راک به استفاده مواد مخدر برقراری روابط نامشروع باشد. به علاوه تمایل طرفدارن آهنگ راک هوی متال به خودکشی نیز ناشی از افزایش میزان RNA است.
در هر حال یکی از یافته های مسلم این پژوهش ها این است که گوش دادن به هر نوع موسیقی که مورد علاقه شخص باشد، نه فقط سبب ظهور تأثیرات منفی و مخرب نمی شود بلکه توانایی های شناختی خاصی را در شنونده بازبینی می بخشد. در نتیجه یکی از موارد خیلی مهم در انتخاب موزیک ، شناسایی نوع موسیقی است که با روحیات طبیعت شخص سازگار است.
